Val Lattara, Serra del Re (1807 m) e polentata d'autunno al Rifugio
Domenica 13 novembre 2022 ore 9,00
con Itinarrando in Val Lattara (FR)
Dettagli su modalità di partecipazione e prenotazioni al 380 765 18 94 sms o whatsapp
Tipologia: Escursione Guidata
Dove Andremo e Cosa Faremo:
La Val Lattara posta ai margini del Parco Nazionale d'Abruzzo Lazio e Molise, è uno dei tanti luoghi nascosti del territorio laziale. Su facile sentiero giungeremo in Val Lattara tra storie di pastori, analisi e letture. Poi piegheremo decisi a destra per intraprendere la salita - più impegnativa - verso Serra del Re. Ritorno sulla stessa via. Al termine polentata d'autunno al rifugio.
- Punti di forza dell'esperienza: panorami, paesaggi, storia
- Approfondimenti: storia locale
> GUIDA: Alex Vigliani, Guida Ambientale Escursionistica AIGAE operante ai sensi della legge 4/2013 codice - LA465 - P.IVA 03095230607
-> Accompagnatori: Itinarrando
Numero max partecipanti 25
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APPUNTAMENTO FINALE:
- Alvito ore 9,00 (Il luogo preciso verrà comunicato in fase di prenotazione)
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*Possibilità condivisione auto
APPUNTAMENTI INTERMEDI
Frosinone 7,45 Madonna della Neve, Bar Cinzia
Roma secondo prenotazioni.
Latina secondo prenotazioni.
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DATI TECNICI
*Obbligo scarponi da trekking - Zaino - Acqua (minimo 2 litri) -
Lunghezza: 15 km - Dislivello: 800 m
- Difficoltà: poco impegnativo
A chi è rivolto: all'escursionista abituato a camminare su sentieri
Bambini/ragazzi: dai 12 anni in su.
Cani: no
Classificazione difficoltà:
1. Poco Impegnativo -
2. Mediamente Impegnativo -
3. Impegnativo -
4. Molto Impegnativo
cui va aggiunta nelle attività su neve la difficoltà data dalla copertura nevosa.
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DETTAGLI TECNICI:
Le tre A per l'escursione:
Abbigliamento:
Pantaloni lunghi, vestiario a strati da maglietta a maniche corte a pile a guscio, cappellino da sole o copricapo, scaldacollo in lana o cotone secondo condizioni, ghette, un capo caldo.
Attrezzatura:
Giacca antipioggia, acqua (2 l), bastoncini da trekking, maglietta di ricambio, un cambio completo da lasciare in auto scarpe comprese, occhiali da sole, crema protettiva.
Alimentazione:
Snack energetici, barrette, frutta secca, frutta, per il pranzo al sacco consigliati pasti leggeri e facilmente digeribili.
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TESSERATI CON ITINARRANDO:
*Per partecipare è necessario essere o diventare soci 2022 dell'Associazione di Promozione Sociale Itinarrando con copertura assicurativa UNIPOL (5 euro)
- da 0 a 12 anni tessera 2,50
*Non è possibile sottoscrivere la tessera socio il giorno dell'iniziativa come da legge nazionale, la richiesta va inoltrata entro le 48 h prima, contattare sempre il 380 765 18 94.
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SEZIONE SOCI ITINARRANDO:
*L'attività proposta prevede un contributo comprensivo di guida ambientale escursionistica professionista AIGAE di 15 euro pagamento anticipato su conto bancario o postepay
* In caso di annullamento della prenotazione al di sotto delle 24 di anticipo e con mancato preavviso verrà comunque richiesta la quota di giornata, si chiede in alternativa di trovare autonomamente sostituto. *
- Da 6 a 12 anni riduzione 50%
- Da 12 a 18 anni riduzione 20%
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Sicurezza:
Itinarrando utilizza PRM canale 8/16 in collegamento con Rete Radio Montana
Le guide e gli accompagnatori volontari di Itinarrando sono dotati di corso BLSD e Primo Soccorso