I luoghi del silenzio, gli eremi in Sabina
Domenica 7 marzo ore 9.00 con Itinarrando l'arte di camminare raccontando- Geotrek, il trekking con la Guida Geologico Ambientale Escursionistica.
Partendo dal Borgo medievale di Roccantica, ci inoltreremo in un bosco di lecci, ginepri e corbezzoli, da sempre considerato luogo di culto, prima dall'antico popolo dei Sabini, poi per i cristiani. Costeggeremo la grande dolina carsica del Revotano e scenderemo lungo l'alveo del Torrente di Galantina per ammirare i resti di un antico mulino. Il percorso, di medio-bassa difficoltà e adatto a tutti che si snoda in parte su sentieri ben tracciati, in parte su strade bianche, ci porterà poi a scoprire l'affascinante eremo rupestre di San Leonardo e l'eremo di San Michele Arcangelo, incastonato in una grotta, gelosamente custoditi dal folto bosco e protetti da suo silenzio.
- -> GUIDA: Luana Ricci, Guida Ambientale Escursionistica AIGAE operante ai sensi della legge 4/2013 con codice - LA485 -
Tipologia: escursione ad anello - Esperienza in natura
DETTAGLI E PRENOTAZIONI: 380 765 18 94 sms whatsapp telefono INDICANDO "EREMI SABINA" nella richiesta.
N.B.: Vi ricordiamo che le iniziative sono purtroppo precluse ai residenti della provincia di Frosinone per effetto della zonazione arancione e che le Guide di Itinarrando potranno svolgere escursioni fuori dalla provincia pur vivendo in provincia di Frosinone, in virtù dell'essere professionisti e quindi essendo in possesso di PARTITA IVA
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Numero max partecipanti 25
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APPUNTAMENTO FINALE:
- - Ore 9,00 - Il luogo di incontro verrà comunicato in fase di prenotazione -
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APPUNTAMENTI INTERMEDI
Condivisione auto contingentata secondo regolamentazione anti covid, attualmente la condivisione non caldeggiata da Itinarrando.
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DATI TECNICI
*Obbligo scarpe da trekking, mascherina da tenere a portata di mano durante l'escursione e gel disinfettante.
Lunghezza: 12 km
Dislivello: 600 m
Difficoltà: Poco impegnativo
Bambini: dai 10 anni in su, purché siano abituati a camminare e a sostenere la lunghezza del percorso
Cani: no
ATTREZZATURA OBBLIGATORIA
Scarponcini da trekking, zaino, abbigliamento comodo e adatto alla stagione, k-way, acqua (almeno 1,5 l), pranzo al sacco - evitare cibi salati e grassi preferire quelli facilmente digeribili e utili allo sforzo fisico.
Classificazione difficoltà:
1. Poco Impegnativo -
2. Mediamente Impegnativo -
3. Impegnativo -
4. Molto Impegnativo
cui va aggiunta nelle attività su neve la difficoltà data dalla copertura nevosa.
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DETTAGLI TECNICI:
Le tre A per l'escursione:
Abbigliamento Attrezzatura Alimentazione
Scarponcini da trekking obbligatori
Bastoncini da trekking altamente consigliati!
Pantaloni lunghi, cappellino o copricapo, scaldacollo in lana o cotone secondo condizioni, ghette secondo condizioni.
Secondo condizioni vestiario a strati da maglietta a maniche corte/ a strato intermedio in pile/a giacca antivento.
Occhiali da sole.
Nello zaino (20/30 L)
Giacca antipioggia, Acqua (2 l minimo), magliette di ricambio, guanti e cappello di lana di sicurezza, pile, crema protezione solare.
Alimentazione:
Snack energetici
Barrette, frutta secca, frutta, per il pranzo al sacco consigliati pasti leggeri e facilmente digeribili.
Accessori utili: binocolo, macchina fotografica, scarpe di ricambio da lasciare in auto, taccuino e penna per appunti di viaggio, tessera fedeltà di Itinarrando per raccolta timbrino.
Sicurezza:
Itinarrando utilizza PRM canale 8/16 in collegamento con Rete Radio Montana
Le guide e gli accompagnatori volontari di Itinarrando sono dotati di corso BLSD e Primo Soccorso.
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TESSERATI CON ITINARRANDO!
*Per partecipare è necessario essere o diventare soci 2021 dell'Associazione di Promozione Sociale Itinarrando per copertura assicurativa UNIPOL (5 euro)
- da 0 a 12 anni tessera 2,50
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SEZIONE SOCI ITINARRANDO:
*L'attività proposta prevede un contributo comprensivo di guida ambientale escursionistica professionista AIGAE di 15 euro POSSIBILMENTE pagamento anticipato su conto bancario o postepay (procedura di sicurezza anti covid), pagamento da venerdì dopo l'annuncio su eventuale zonazione gialla.
* In caso di annullamento della prenotazione al di sotto delle 24 ore di anticipo, avendo occupato il posto e non avendo permesso di partecipare ad altri o con mancato preavviso verrà comunque richiesta la quota di giornata, si chiede in alternativa di trovare autonomamente sostituto. *
- Da 6 a 12 anni riduzione 50%
- Da 12 a 18 anni riduzione 20%
L'Associazione di Promozione Sociale Itinarrando è Ente del Terzo Settore e si rivolge solo a Guide Professioniste per le proprie visite guidate e per le escursioni in natura, ha una sede fisica autofinanziata, gestisce una libreria liberamente consultabile da tutti gli associati tutti i giorni, promuove attività con ospiti nazionali e non e partecipa a progetti per la salvaguardia e promozione dell'ambiente e del territorio in genere.