Abruzzo: ruscelli, rivoli e cascatelle, anello della Camosciara
A ogni partecipante che si prenoterà verrà inviata la procedura di sicurezza e verrà richiesta auto valutazione nonché informato sul regolamento, in materia ANTI COVID, per la partecipazione all'iniziativa.
Domenica 28 Giugno ore 9.30
Abruzzo: ruscelli, rivoli e cascatelle, anello della Camosciara
con Itinarrando l'arte di camminare raccontando
⚠️DETTAGLI E PRENOTAZIONI: 📞 380 765 18 94 sms whatsapp telefono
👉 DOVE ANDREMO: Abruzzo: Civitella Alfedena (AQ) -
-> RESPONSABILE: Alex Vigliani, Guida Ambientale Escursionistica AIGAE operante ai sensi della legge 4/2013 con codice - LA465 -
-> AIUTO: Supporto Itinarrando
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👉COSA FAREMO: Da Civitella Alfedena c'è un sentiero che che quasi tutto nel bosco, attraversando sontuose faggete e rivoli, giunge alla Camosciara, luogo simbolo della nascita del Parco Nazionale D'Abruzzo.
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Numero max partecipanti 20
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APPUNTAMENTO FINALE:
- Civitella Alfedena (AQ) - Ore 9,30 - Il luogo di incontro verrà comunicato in fase di prenotazione -
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APPUNTAMENTI INTERMEDI
Condivisione auto contingentata secondo regolamentazione anti covid, attualmente la condivisione non caldeggiata da Itinarrando.
Frosinone ore 7,45 Bar Cinzia, Madonna della Neve
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DATI TECNICI
⚠️ *Obbligo scarpe da trekking.
Lunghezza: 15 km
Dislivello: 600 m
Difficoltà: Escursionistica, non particolari difficoltà, nessun punto esposto, impegno fisico limitato allo sviluppo chilometrico.
Bambini: dai 10 anni in su, purché siano abituati a camminare e a sostenere la lunghezza del percorso
Cani: no
ATTREZZATURA OBBLIGATORIA
scarponcini da trekking, zaino, abbigliamento comodo e adatto alla stagione, k-way, acqua (almeno 1,5 l), pranzo al sacco - evitare cibi salati e grassi preferire quelli facilmente digeribili e utili allo sforzo fisico.
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DETTAGLI TECNICI:
Le tre A per l'escursione:
Abbigliamento Attrezzatura Alimentazione
Scarponcini da trekking obbligatori
Bastoncini da trekking altamente consigliati!
Pantaloni lunghi, cappellino o copricapo, scaldacollo in lana o cotone secondo condizioni, ghette secondo condizioni.
Secondo condizioni vestiario a strati da maglietta a maniche corte/ a strato intermedio in pile/a giacca antivento.
Occhiali da sole.
Nello zaino (20/30 L)
Giacca antipioggia, Acqua (2 l minimo), magliette di ricambio, guanti e cappello di lana di sicurezza, pile, crema protezione solare.
Alimentazione:
Snack energetici
Barrette, frutta secca, frutta, per il pranzo al sacco consigliati pasti leggeri e facilmente digeribili.
Accessori utili: binocolo, macchina fotografica, scarpe di ricambio da lasciare in auto, taccuino e penna per appunti di viaggio, tessera fedeltà di Itinarrando per raccolta timbrino.
Sicurezza:
Itinarrando utilizza PRM canale 8/16 in collegamento con Rete Radio Montana
Le guide e gli accompagnatori volontari di Itinarrando sono dotati di corso BLSD e Primo Soccorso.
⚠️ *Per partecipare è necessario essere o diventare soci 2020 dell'Associazione Culturale Itinarrando per copertura assicurativa UNIPOL (5 euro)
⚠️ *L'attività proposta prevede un contributo comprensivo di accompagnamento di 10 euro previo possibilmente pagamento anticipato su conto bancario o postepay (procedura di sicurezza anti covid)
L'associazione culturale Itinarrando si rivolge solo a guide professioniste per le proprie visite guidate e per le escursioni in natura, ha una sede fisica autofinanziata, gestisce una libreria liberamente consultabile da tutti gli associati tutti i giorni, promuove attività con ospiti nazionali e non e partecipa a progetti per la salvaguardia e promozione dell'ambiente e del territorio in genere.